युवाओ (Young Adults ) में कार्डिएक अरेस्ट के कारण क्या हैं?

Cardiac Arrest Meaning in Hindi – कार्डिएक अरेस्ट एक गंभीर और जानलेवा स्थिति है, जिसमें दिल अचानक प्रभावी रूप से धड़कना बंद कर देता है। युवाओ में कार्डियक अरेस्ट के कारणों में अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां जैसे हृदय रोग, जन्मजात हृदय दोष और विरासत में मिली हृदय स्थितियां शामिल हैं। एक स्वस्थ व्यक्ति में अचानक दिल का दौरा अचानक आघात या चोट या कुछ दवाओं और चिकित्सा प्रक्रियाओं के कारण भी हो सकता है।

हालांकि, कई युवा वयस्क कम उम्र में कार्डियक अरेस्ट के सटीक कारणों को जानना चाहते हैं ताकि वे उन तरीकों को समझ सकें जिनसे वे इसे होने से रोक सकते हैं। युवा वयस्कों में कार्डियक अरेस्ट के संभावित कारणों को जानने के लिए पढ़ते रहें

Cardiac Arrest Meaning in Hindi	ह्रदय की कार्यक्षमता, श्वास और चेतना का अचानक, अनपेक्षित नुकसान।
लक्षण	लोग अनुभव कर सकते हैं: 1. छाती में दर्द 2. बेहोशी, या चक्कर आना 3.  नाड़ी की कमी, धड़कन, या सांस की तकलीफ
कारण	अनियमित गति से दिल का धड़कना
चिकित्सा	आपात स्थिति में तत्काल सीपीआर या डिफाइब्रिलेटर के उपयोग की आवश्यकता होती है।
सामान्य	प्रति वर्ष दस लाख से अधिक  मामले (भारत) से ।
दवाई	1. ब्लड प्रेशर सपोर्ट बहुत कम होने पर रक्तचाप बढ़ाने में मदद करता है। 2. Antiarrhythmic असामान्य या अनियमित हृदय ताल को नियंत्रित करने में मदद करता है।

कार्डिएक अरेस्ट क्या है? Cardiac Arrest Meaning in Hindi

कार्डिएक अरेस्ट एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है जिसमें हृदय अचानक से अस्वस्थ हो जाता है और पूरे शरीर में रक्त पंप करना बंद कर देता है। नतीजतन, शरीर के महत्वपूर्ण अंग, जैसे मस्तिष्क, रक्त प्राप्त नहीं कर सके। नतीजतन, शरीर ऑक्सीजन से वंचित हो जाता है, और पीड़ित कुछ ही मिनटों में मर जाता है।

युवाओ में हृदय गति रुकना कितना आम है?

कम उम्र में अचानक कार्डियक अरेस्ट दुर्लभ है। किशोर और कम आयु वर्ग (18 वर्ष और उससे कम उम्र के, शिशुओं को छोड़कर) के लोगों में अचानक कार्डियक अरेस्ट की दर सालाना 100,000 लोगों में 1 से 4 मौतों के बीच है।

जिन एथलीटों में अचानक कार्डियक अरेस्ट होने की संभावना अधिक होती है उनमें पुरुष बास्केटबॉल खिलाड़ी और काले एथलीट शामिल हैं। 2014 में की गई एक समीक्षा में पाया गया कि 9 से 40 वर्ष की आयु के प्रत्येक 40,000 से 80,000 एथलीटों में से 1 में अचानक कार्डियक अरेस्ट हुआ। संभ्रांत एथलीट अचानक कार्डियक मौत का अनुभव अधिक बार करते हैं – सालाना प्रत्येक 8,253 व्यक्तियों में से 1।

युवाओ में कार्डिएक अरेस्ट के कारण – Cardiac Arrest Causes in Hindi

युवाओ में कार्डिएक अरेस्ट दिल के काम करने में अचानक कमी आना है, जिसके कई कारण हो सकते हैं। युवा वयस्कों में 40% अचानक कार्डियक अरेस्ट (SCA) के पीछे का कारण डॉक्टरों के लिए स्पष्ट नहीं है। हालांकि, युवा वयस्कों में अचानक कार्डियक अरेस्ट के कुछ संभावित कारण नीचे दिए गए हैं।

हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी (एचसीएम) – Hypertrophic Cardiomyopathyin Hindi

हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी (एचसीएम), जिसे हाइपरट्रॉफिक ऑब्सट्रक्टिव कार्डियोमायोपैथी के रूप में भी जाना जाता है, एक आनुवंशिक हृदय समस्या है। इस स्थिति में मरीज के दिल की मांसपेशियां मोटी हो जाती हैं। नतीजतन, हृदय को शरीर में रक्त की आपूर्ति करने में कठिनाई का अनुभव होता है। यह स्थिति 167 लोगों में से 1 को प्रभावित करती है।

1. एचसीएम भी अनुचित विद्युत संकेतन की ओर जाता है, जिससे अतालता (अनियमित दिल की धड़कन) होती है।
2. जैसा कि रोग मुश्किल से कोई लक्षण दिखाता है, अधिकांश रोगियों में इसका पता नहीं चल पाता है। फिर भी, कुछ लोगों में लक्षण दिखाई दे सकते हैं
   1. सीने में दर्द या दबाव
   2. सांस लेने में कठिनाई
   3. तेज़, धीमी या अनियमित दिल की धड़कन
   4. चक्कर आना या बेहोशी
   5. थकान
   6. पैरों, टखनों या पैरों में सूजन
3. एचसीएम के ज्ञात जोखिम कारक निम्नलिखित हैं:
   1. परिवार के इतिहास
   2. उम्र
   3. लिंग
   4. अन्य हृदय की स्थिति
   5. जीवनशैली कारकों में एक गतिहीन जीवन शैली, मोटापा, धूम्रपान और उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर शामिल है।

कुंद छाती की चोट

कुंद छाती की चोट, जिसे कुंद थोरैसिक आघात के रूप में भी जाना जाता है, छाती का एक प्रकार का शारीरिक आघात है जो छाती की दीवार पर सीधे प्रभाव या बल लगाने के कारण होता है। इससे हृदय, फेफड़े और रक्त वाहिकाओं सहित हड्डियों, मांसपेशियों या छाती के आंतरिक अंगों को नुकसान हो सकता है। युवा वयस्कों में कार्डियक अरेस्ट का एक कारण यह भी है।

1. कुंद छाती की चोट के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं
   1. छाती में दर्द
   2. सांस लेने में दिक्क्त
   3. तेज़ या अनियमित दिल की धड़कन
   4. बेहोशी।
2. कुंद छाती की चोट के जोखिम कारकों में शामिल हैं:
   1. उम्र
   2. लिंग
   3. व्यवसाय: जो लोग उच्च जोखिम वाली गतिविधियों में संलग्न होते हैं, जैसे कि निर्माण श्रमिक और एथलीट, कुंद छाती की चोट के उच्च जोखिम में होते हैं।
   4. नशीली दवाओं या शराब के दुरुपयोग जैसी जीवन शैली में कुंद छाती की चोट की संभावना अधिक होती है।
   5. अन्य चिकित्सा शर्तें
   6. ब्लड थिनर जैसी दवाएं कुंद छाती की चोट के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
   7. पर्यावरणीय कारक

जन्मजात हृदय रोग 

जन्मजात हृदय रोग जन्म दोषों की एक श्रृंखला को संदर्भित करता है जो हृदय के सामान्य कामकाज को प्रभावित करता है। इन दोषों में हृदय की दीवारें, रक्त वाहिकाएं और हृदय के वाल्व शामिल हो सकते हैं। जिससे युवा वयस्कों में अचानक कार्डियक अरेस्ट हुआ।

1. जन्मजात हृदय रोग हल्के या गंभीर हो सकते हैं और इसके परिणामस्वरूप जीवन-धमकी की स्थिति हो सकती है।
2. सामान्य लक्षणों में सांस की तकलीफ, थकान, सीने में दर्द, बेहोशी और दिल की धड़कन शामिल हैं।
3. सीएचडी से जुड़े कुछ मुख्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
   1. हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास
   2. मधुमेह, ल्यूपस और रूबेला जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियां सीएचडी के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
   3. शराब और नशीली दवाओं जैसे मादक द्रव्यों का सेवन।
   4. कीटनाशकों, सीसा और पारा जैसे कुछ रसायनों के संपर्क में आना।
   5. डाउन सिंड्रोम

लांग क्यूटी सिंड्रोम 

लांग क्यूटी सिंड्रोम (एलक्यूटीएस) दिल की विद्युत प्रणाली को प्रभावित करने वाली एक दुर्लभ अनुवांशिक स्थिति है, जो दिल की लय को नियंत्रित करती है। एलक्यूटीएस वाले लोगों में तेज, अराजक दिल की धड़कन का खतरा बढ़ जाता है, जिसे अतालता के रूप में जाना जाता है, जो अचानक बेहोशी या दौरे का कारण बन सकता है। कुछ मामलों में, एलक्यूटीएस से अचानक मौत भी हो सकती है, खासकर शारीरिक गतिविधि या तनाव के दौरान।

1. एलक्यूटीएस के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
   1. अचानक बेहोशी के एपिसोड
   2. बरामदगी
   3. छाती में धड़कन या फड़फड़ाहट
   4. छाती में दर्द
   5. तेज़, अनियमित दिल की धड़कन
2. LQTS के कुछ जोखिम कारकों में शामिल हैं
   1. लॉन्ग क्यूटी सिंड्रोम का पारिवारिक इतिहास
   2. कुछ दवाएं जो क्यूटी अंतराल को बढ़ा सकती हैं
   3. संरचनात्मक हृदय की समस्याएं
   4. इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
   5. विशिष्ट आनुवंशिक उत्परिवर्तन हृदय की विद्युत प्रणाली को प्रभावित करते हैं।

ब्रुगाडा सिंड्रोम

ब्रुगाडा सिंड्रोम एक आनुवंशिक स्थिति है जो हृदय की विद्युत प्रणाली को प्रभावित करती है और अचानक कार्डियक अरेस्ट के जोखिम को बढ़ा देती है। यह विशिष्ट जीन में उत्परिवर्तन के कारण होता है जो हृदय में विद्युत आवेगों के प्रवाह को नियंत्रित करता है। यह स्थिति कम उम्र में अचानक कार्डियक अरेस्ट का कारण भी बन सकती है।

1. ब्रुगाडा सिंड्रोम के लक्षणों में शामिल हैं
   1. चेतना का अचानक नुकसान
   2. बेहोशी
   3. बरामदगी
   4. अनियमित दिल की धड़कन (अतालता)
   5. छाती में दर्द
2. ब्रुगाडा सिंड्रोम के कुछ सामान्य जोखिम कारक हैं:
   1. अचानक कार्डियक अरेस्ट या ब्रुगाडा सिंड्रोम का पारिवारिक इतिहास
   2. बेहोशी या अनियमित दिल की धड़कन का इतिहास
   3. अचानक कार्डियक अरेस्ट का व्यक्तिगत इतिहास होना
   4. उच्च बुखार
   5. कुछ दवाएं जो ब्रुगाडा सिंड्रोम के लक्षणों को ट्रिगर कर सकती हैं

दिल की धमनी का रोग

कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) एक ऐसी स्थिति है जहां हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियां प्लाक के निर्माण के कारण संकीर्ण या अवरुद्ध हो जाती हैं। यह प्लाक बिल्डअप हृदय में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के प्रवाह को कम कर देता है और सीने में दर्द, एनजाइना, दिल का दौरा, या यहां तक ​​कि अचानक मृत्यु भी हो सकती है। कोरोनरी हृदय रोग भी युवा वयस्कों में कार्डियक अरेस्ट के प्रमुख कारणों में से एक है।

1. सीएडी के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
   1. सीने में दर्द या बेचैनी (एनजाइना)
   2. सांस की तकलीफ, विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि के दौरान
   3. तेज़ या अनियमित दिल की धड़कन
   4. हल्कापन या चक्कर आना
2. सीएडी के जोखिम कारकों में शामिल हैं:
   1. आयु (पुरुषों के लिए 45 से अधिक और महिलाओं के लिए 55 से अधिक)
   2. हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास
   3. उच्च रक्त चाप
   4. उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर
   5. धूम्रपान
   6. मधुमेह
   7. शारीरिक गतिविधि का अभाव
   8. मोटापा
   9. तनाव और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्प।

 लक्षण युवाओ को देखना चाहिए – Cardiac Arrest Symptoms Can’t Be Ignored

अधिकांश युवा वयस्कों को कार्डियक अरेस्ट से पहले कोई लक्षण महसूस नहीं होते हैं। हालांकि, उनमें से कुछ कुछ संकेत और लक्षण महसूस कर सकते हैं। फिर भी, कार्डियक अरेस्ट से पीड़ित युवा वयस्कों में निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:

1. जवाबदेही का अचानक नुकसान
2. सीने में दर्द या बेचैनी
3. सांस लेने में कठिनाई
4. तेज़ या अनियमित दिल की धड़कन
5. हल्कापन या बेहोशी
6. मतली या उलटी
7. ठंडी या चिपचिपी त्वचा।

इन लक्षणों के मौजूद होने पर तुरंत चिकित्सा की तलाश करना महत्वपूर्ण है। कार्डियक अरेस्ट की शुरुआती पहचान और उपचार से परिणामों और उत्तरजीविता में काफी सुधार हो सकता है।

युवा वयस्कों में कार्डिएक अरेस्ट के लिए निवारक उपाय

ऐसे कई निवारक उपाय हैं जो युवा वयस्कों में कार्डियक अरेस्ट के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसमें शामिल है:

1. नियमित व्यायाम:  नियमित शारीरिक गतिविधि हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।
2. स्वस्थ आहार: संतृप्त और ट्रांस वसा में कम और फलों, सब्जियों और साबुत अनाज में उच्च आहार लेने से हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
3. स्वस्थ वजन बनाए रखना: अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होने से हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है, इसलिए आहार और व्यायाम के माध्यम से स्वस्थ वजन बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
4. तम्बाकू से परहेज: धूम्रपान और अन्य तम्बाकू उत्पादों का उपयोग करने से हृदय रोग का खतरा काफी बढ़ सकता है।
5. तनाव को नियंत्रित करना: पुराने तनाव से हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है, इसलिए तनाव-प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है, जैसे कि योग या ध्यान।
6. नियमित जांच–पड़ताल: डॉक्टर के नियमित दौरे हृदय रोग के जोखिम कारकों को अधिक गंभीर होने से पहले पहचानने और उनका इलाज करने में मदद कर सकते हैं।
7. पुरानी स्थितियों का प्रबंधन: यदि आपको उच्च रक्तचाप, मधुमेह, या उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी पुरानी स्थिति है, तो स्थिति को प्रबंधित करने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करना महत्वपूर्ण है।

युवाओ में कार्डिएक अरेस्ट के लिए स्क्रीनिंग

युवावस्था में कार्डियक अरेस्ट के लिए स्क्रीनिंग की सिफारिश आमतौर पर उन व्यक्तियों के लिए की जाती है, जिन्हें हृदय की समस्याएं विकसित होने का खतरा होता है। इसमें शामिल हो सकता है

1. अचानक कार्डियक मौत के पारिवारिक इतिहास वाले लोग
2. जिन्हें ज्ञात ह्रदय रोग है
3. एथलीट जो प्रतिस्पर्धी खेलों में भाग लेते हैं
4. सीने में दर्द या सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण वाले।

कम उम्र में कार्डियक अरेस्ट के लिए स्क्रीनिंग आमतौर पर मेडिकल हिस्ट्री रिव्यू, फिजिकल एग्जामिनेशन और मेडिकल इमेजिंग टेस्ट के संयोजन के माध्यम से की जाती है।

1. कार्डियक अरेस्ट के विकास के जोखिम का आकलन करने के लिए परिवार के इतिहास सहित एक संपूर्ण चिकित्सा इतिहास लिया जाता है।
2. दिल की समस्याओं के किसी भी लक्षण का पता लगाने के लिए एक शारीरिक परीक्षा की जाती है, जैसे अनियमित दिल की धड़कन या बढ़े हुए दिल।
3. एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी), इकोकार्डियोग्राम, और कार्डियक स्ट्रेस टेस्ट जैसे मेडिकल इमेजिंग टेस्ट का उपयोग हृदय समारोह का आकलन करने और किसी भी अंतर्निहित कार्डियक मुद्दों का पता लगाने के लिए भी किया जा सकता है।
4. नियमित जांच-पड़ताल और स्क्रीनिंग किसी भी संभावित समस्या का पता लगाने में मदद कर सकती है और शुरुआती हस्तक्षेप और प्रबंधन की अनुमति देती है, जिससे युवा वयस्कों में कार्डियक अरेस्ट का खतरा कम हो जाता है।

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